眠れない夜を無くすアイテム5選 こんにちはけいた（@keita19950)です！ この記事では、眠れない夜を眠れるようになるアイテムをご紹介します。 人間は人生の3分の１を寝て過ごすと言われています。 そのため「睡眠への…

こんにちはけいた(@keita19950)です！ 今回はこんなお悩みを抱えている人に向けた記事になります。 最近めっちゃ仕事とか勉強辛くて。。 特に理由ないけどなんか生きづらくて。。 この記事では、「夜と霧」という心理学…

仕事や勉強でつらいことがある。。 将来が不安。。 誰かに相談したいけど、相談したところで。。 といった漠然とした悩みを持っている人に対してこの記事を書いています。 今回の記事では、実際にそういう悩みを持っていた自分が受け…

っていう悩みを持つ方に、今回はAirpods proをレビューしたいと思います 私は聴覚が敏感なHSP（感覚が敏感な人）です。 音楽や何か音が鳴っていると、絶対に寝られれませんし、車のクラクションとか急に鳴る音は本当に無…